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是远古先民为了自卫，来与野兽搏斗的技能。
紧接着，人类越来越多，开始聚族而居，有了部落，然后又有了城市，有了国家。
夏商周时期，华夏进入了奴隶制社会，奴隶主之间的战争越来越频繁，因为战争的需要，首先是武器开始进步。
人类不再只会使用石器和徒手来搏斗，开始有了青铜武器，有了青铜车，青铜弓箭，青铜的戈、矛、戟、殳。
还有了“武舞”
和“侠以武犯禁”
的“侠”
。
“嘭嘭嘭！”
周武王时期，灭亡纣王后，开始举行庆功仪式。
周武王与功臣们跪坐在席上，大殿一侧，青铜编钟被缓缓敲响，大鼓的鼓声“嘭”
的作为开端，武舞开始了。
64名训练有素的年轻壮士，一手执盾，一手拿着大斧，齐齐步入朝堂。
起初，他们持盾站立，伴随着鼓点编钟声音，模拟着战斗的场面，刺杀，挥斧，重重地踢踏，低声模仿野兽吼叫，一群刚刚结束战斗的年轻战士浑身散发着原始与狂野。
等到音乐声结束，壮士们回到原位跪下，表示对周天子的尊崇——这个时候，“大武舞”
才正式表演结束。
【在先秦时候，“武舞”
是手执兵器起舞，是会用于军事训练，除了“大武舞”
，还有“象舞”
“干戚舞”
等；
从西周开始，“武舞”
有了炫耀武力和庆功祭祀等功能性。
所谓“以是舞也，习戎备也”
，这种舞蹈也是作为日常军事训练的项目。
】
【这个时期，是武术的萌芽时期。
】
（）商周时期主要以车站开始，到了春秋战国时期，有了骑兵和步兵，对士兵的要求提高了，武术也因此得到了更大的发展。
“被选为武卒者，免除徭役，重重有赏！”
——在魏国，对魏武卒的挑选十分严格，需要层层考核、挑选和训练，并且给予的赏赐丰厚。
“全国武备，技击优秀者，有重赏！”
——在齐国，开始用重金鼓励民间学习“技击”
，也就是原始的搏击之术。
在秦国，直接有了军功授田封爵，开始打破传统贵族的垄断制度，允许民间庶民通过军功改变身份地位。
在强有力的竞争下，其他国家纷纷开始鼓励习武，也让民间兴起习武之风，出现了众多“以武犯禁”
的游侠。
战国时期的赵国，鲁句践正在与旁人说起自己的遗憾：“天底下英雄豪杰何其多，可惜我竟然没能与荆轲交手，更没机会与盖聂论剑，实在是人生一大憾事！”
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