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体育馆很大，下方的排球馆、楼上的活动室、杂物间都是排球部的活动区域，所以他们要打扫的地方也也很多。
一群人花了一个多小时的时间把整个场馆通通打扫了一遍，排球馆顿时干净整洁、焕然一新。
而他们还完全不嫌累，休息一会儿就推着排球筐出来，准备开始打排球——
一个礼拜没有好好打排球，可憋死他们啦！
黑须教练刚好走侧门走进来，笑骂：“一群家伙那么猴急干什么，经理才刚把排球拿去擦，现在还是湿的呢。”
他宣布：“虽然我们只有七天没见面，但新学期才刚开始，球馆也才刚打扫过，不适合练习，所以就不在大家刚刚完成大扫除之后给大家布置多么繁重的训练任务了。”
“刚好我们已经很久没有测试过身体数据了，就利用今天测试一下身高和体重。”
黑须教练拿了个记录本给北信介，“辛苦你了，信介。”
北信介点头应是，把大家带到了体重秤前，一个个测试过去。
距离上次测量身高体重已经过去了4个月，大家的数值都或多或少有点变化。
高三生的变化可能没多少，但年纪比较小的高一高二生们的变化就比较大了。
有的体重涨了一点，有的身高也跟着长了。
不知道是不是错觉，在轮到奈利修的时候，他感觉自己好像受到了重点关注。
奈利修有些紧张，在北信介的注视下站上了体重秤。
172.4CM，64.5KG。
跟上次测试时相比，他的身高长了0.5厘米，体重也涨了2公斤。
北信介点点头，把两项数据填到手中的表格里。
奈利修有些忐忑地等待着他的反应，却没有等到想象中的责怪，而是被温柔地拍了拍脑袋：“体重还可以再涨一点，当然，最好要把增长的体重转化成肌肉。”
北前辈居然没骂他……北前辈果然是好人！
奈利修心情雀跃地点头，眼睛闪亮亮地盯着北信介看。
旁边的宫侑宫治开始发牢骚：“诶——为什么轮到奈利的时候，北桑的语气就完全不一样了啊？明明以前北桑对我们不是这样说的。”
“你们跟奈利比什么？奈利还没我重呢。”
赤木路成瞥了他们一眼，拍了拍奈利修的肩膀，“奈利还在长身体的阶段呢，多吃点怎么了？奈利你别听他们胡说。”
尾白阿兰吐槽：“今年新年假期期间，这两个家伙吃得太多又疏于锻炼，开学的时候都有小肚子了，信介就说他们‘太过松懈’。”
奈利修想到了刚刚摸到的形状分明的腹肌，又想象了一下侑前辈肚子上都是赘肉的画面，忽然觉得有点滑稽。
好吧，原来大家都这样。
吃多了就会变胖，不运动也会变胖。
人类真的是一种很容易发生变化的生物哇！
……
在开学第二天，排球部众人就开始了他们的正式训练。
新学期新气象，IH拿到的冠军已经是过去时了。
他们永远不会停止前进，现在，该开始准备10月份的春高代表选拔赛了。
黑须教练为每个人制定了详细的训练计划。
在培养团队默契的同时，他们也需要提高个人的素质，这样才不会被队伍抛到后面。
从这学期开始，奈利修需要练习更多轨迹的扣球，接球的功底也得好好训练了。
其实不用教练布置任务，奈利修自己也有练习接球的打算。
他身上的短板实在太明显了，在正式比赛中，他的弱点就是稻荷崎的弱点。
在IH全国大赛里，只要不是太过死板的对手，都会利用他在接球上的弱势针对稻荷崎。
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