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第33章 纸包鸡(第2页)

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“嗯,我老婆加班。”

“那行吧,今个就你自己来了,我们直接开始热身吧。”

“就就我自己?”

沈望有些懵。

陈婷有些无奈的叹口气,开始领着沈望做关节热身。

“是啊,唐欣请假了,昨天估计练累了,今天说起不来了,林铭宇这臭小子,就第一节课来了,再也没来过,怎么问,就是在忙。”

“不知道忙啥。”

沈望笑出声。

大概天下的健身教练都有如此的苦恼吧。

“这还好了,你们报的是月课,以前按课时报名的,那才叫一绝。”

“一万块钱报了五十节课,两年后健身房倒闭了,退了他四十九节课的课时费。”

沈望脸都笑僵了:“这么离谱吗?”

“还有得哄着骗着来上课的,我太难了。”

陈婷身姿柔软的做了个体前屈,圆润的蜜桃臀,视觉冲击力极强。

咣当一声。

正在练哑铃的男人,尴尬的赶紧去捡地上的哑铃。

“新手,像你这样雷打不动的,不用提醒的,比国宝都稀有。”

陈婷起身看了对面的大镜子,欣赏了一下自己的身姿曲线后,叹气道。

沈望摸了摸鼻子,要不是有系统督促,他怕是也坚持不来。

“而且你这体质很好,今天上强度吗?”

“上。”

沈望现在对自己的身体越来越自信。

反正极度疲劳之后,加点就可以恢复很多。

根据学员身体情况定制训练任务是一个优秀的教练基本的能力。

确认沈望的身体素质后,陈婷制定的计划就稍微上了点强度。

一番折磨后。

在一声力竭的低喝声后,沈望脚软的放下了杠铃。

汗滴顺着前额发丝滑下,沈望脸色稍微有些发白。

【剩余属性点】:1(70)这大概是他获取属性点最多的一次。

整整170。

“怎么样?”

陈婷递过来电解质水。

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