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任钦鸣、阮颂没比她好到哪去，头上顶着青天，脚下踩着稍有不慎就可能摔下山的土坡，都淌了一身的汗，几乎是一前一后架着姜淇淇继续往上。
姜淇淇都觉得不可思议：“凭什么啊，颂哥你什么时候体力这么好了，我每天都有健身一个小时！”
阮颂“哈哈”
了两声，已经累到没心思掩饰“驾照”
，直截了当回她：“我现在一周被迫健身四到五次，每次两个小时以上。”
姜淇淇一开始和弹幕一样没反应过来这是什么意思，还惊诧：“我们每天在一起我怎么不知道你有健身！”
他们健身一般不是清晨，就是中午，阮颂要么还没醒，要么在开会。
但阮颂回答：“晚上。”
“啊你晚上做运动啊，那睡得着……”
姜淇淇“吗”
字还没说出口，就在忽然领悟的瞬间差点咬到自己舌头。
【！
！
！
！
！
】
【操？哈哈哈我刚刚居然也没反应过来！
】
【好家伙，我直呼好家伙，《晚上做运动》】
【阮老师不愧是我们秋名山扛把子，有车他是真开，大拇指.jpg】
【一周4-5次，每次2h以上，这频率，不愧是我们土狗，害羞.jpg】
【谢谢谢谢磕到了，脑子里已经有画面了，阮老师累脱一边达咩想跑，土狗一边拽着脚踝把人拖回身下，继续使用公狗腰……流口水.jpg】
【前面的姐妹我读书少，你最好给我详细讲讲公狗腰具体怎么用，不要逼我跪下来求你！
！
】
然后不等其他弹幕跟着一起下跪，直播间所有弹幕已经瞬间一扫而空，并飘过一行比普通弹幕字号更大的加粗红字。
【《合拍19天》直播间管理员提醒您，请勿在弹幕内容中涉及超尺度话题！
】
然后弹幕才重新被打开。
【？】
【？？？】
【我们直播间什么时候还有管理员了？？】
那行加粗红字再次出现，只不过这回没清屏了，混在普通弹幕里。
【秋名山管理员：特地为阮老师添的，抱拳.jpg】
昨天晚上直播间崩了做维护，工作人员修好后防微杜渐，干脆把未来所有可能会崩的情况都做了一遍预案。
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