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比如原著之中的石昊就是以阳极洞的火焰炙烤肉身，然后达到磨练精神力的效果。
阳极洞产生的火焰孕育着不朽神性不仅可以提炼肉身，还可以锻炼精神，使其壮大！
石坚使用精神磨盘也能达到一样的效果。
甚至效果更甚。
他的真灵裹挟在灵魂的中心经历千锤百炼，变得愈的坚韧强大。
不过使用精神磨盘也是一件十分消耗精神力的事情。
精神磨盘虽然可以凝实人的精神力，但在精神磨盘之中锤炼精神之后，人的精神状态会不可避免的萎靡。
即使石坚有着各种修补精神力的灵药，他也得要恢复一阵子才能继续磨练精神力。
而在这个恢复的过程之中，石坚也没有闲着。
而是修行起了洞天！
如今他的修为境界卡在了“再塑真我”
这个境界。
提升精神力是水磨的功夫，他手上那些修行资源的作用不大。
不过石坚觉醒巨象胚胎，凝聚洞天却不受境界的限制。
他可以无限觉醒微粒，凝聚无数洞天。
觉醒微粒，凝聚洞天，这没有什么含金量……
直接展开地狱熔炉，不断吞噬资源就完了。
各种宝药，宝血之中所蕴含的力量都是十分狂暴的。
直接吃的话，人体难以吸收。
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