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回到家,第一件事当然是打开视频软件,准备跟我的小伙伴们视频聊天啦。
你们知道吗?减肥这事儿,一个人坚持真的太难了。
所以,我特地找了一群同样在减肥的小伙伴,我们每天晚上都会视频聊天,互相分享减肥心得,互相鼓励。
这不,我刚一上线,就看到他们都在等我呢。
“嘿,你们好啊!
我今天可忍住了没偷吃哦!”
我得意洋洋地跟他们炫耀着。
“哇塞,你真厉害!
我今天差点就破戒了,幸好及时刹住了车。”
小伙伴小a回复道。
“哈哈,我也是,看到蛋糕店那诱人的蛋糕,我愣是咽了咽口水,走了过去。”
小伙伴b也跟着附和道。
就这样,我们一群人在视频里聊着天,笑着闹着,互相打气。
不知不觉间,一个小时就过去了。
视频结束后,我看了看时间,还早,于是决定腾出点播放时间,干点啥呢?思来想去,我决定跳一段嘻哈舞。
没错,就是那种能让人热血沸腾、全身燃脂的舞蹈。
我找了个空旷的地方,打开手机音乐,跟着节奏跳了起来。
虽然动作不太熟练,甚至还有点笨拙,但那种释放自我的感觉,真的太棒了!
跳完舞,我已经是满头大汗,但心里却充满了成就感。
看着镜子里那个微微发红的脸庞,我知道,今天的减肥大业又向前迈进了一步。
接下来嘛,当然是洗澡啦。
洗去一身的疲惫和汗水,整个人都轻松了许多。
然后,我拿出那本早已准备好的食谱,开始规划明天的饮食。
虽然都是些清汤寡水的食物,但一想到能离我的减肥目标更近一步,我就充满了动力。
夜深了,我躺在床上,回顾着这一天的点点滴滴。
从早上的全麦面包到晚上的嘻哈舞,虽然过程充满了挑战和艰辛,但我也知道,正是这些经历,让我变得更加坚韧和自信。
朋友们,这就是我八点半下班后的潮女嘻哈日常。
虽然每天都在跟减肥做斗争,但我也乐在其中。
因为我知道,只要坚持下去,总有一天,我能穿上那件心仪已久的嘻哈裤,成为那个最闪耀的自己!
好了,今儿个就跟你们聊到这儿吧。
如果你们也有减肥或者健身的小妙招啥的,别忘了跟我分享哦!
咱们下次再见啦!
:()火花肆意
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