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张小源走出主卧，神识一扫发现龙翔和张小莲在各自的房间里玩手机。
张小源来到张小莲的房间，敲了敲门‘咚咚咚’“进来。”
“小莲，看哥给你买什么了？打开看看。”
张小源把提着电脑包递给张小莲。
“哇噻，好漂亮的电脑啊。
谢谢哥。”
“小莲，你想学练武吗？”
“想啊。”
“那好，像我一样盘膝而坐。”
张小源示范给张小莲看。
张小莲照着张小源的示范坐好。
“小莲，哥不指望你有多高的修为，起码要有自保的能力。
我们张家的祖先叫张祎善，现在传给你是祖先收藏的一部玉女心经，你要记住五年之内不能破处。”
“记住了。”
张小源的右手按住张小莲的头顶，“现在我开始传授你功法叫玉女心经，用心记好。”
张小源把玉女心经一遍又一遍的传给张小莲，五分钟之后问张小莲。
“记住了没有？”
“记住了。”
“我现在用真气帮你打通经脉，是按照功法运行路线移动，你要记住运行路线。”
张小源渡过一股真气在张小莲的体内，按照功法路线游走。
“小莲，有什么感觉？”
“感觉有一股气在我身体内流动。”
“那就对了，试着自己控制气流按照功法运行路线行走。”
张小源控制真气慢慢的游走，等待张小莲能掌握控制真气流动后，张小源撤回了右手。
张小莲能熟练的控制气流运行路线后，“加快运行速度。
"
张小莲的运行速度加快了一些。
“再快一点。”
张小莲的运行速度更快了一些。
“好，很好，运行速度慢一些。”
张小莲的运行速度慢了一些。
“好，很好，再慢一些。”
张小莲的运行速度更慢了一些。
“好，很好。
就这样交替运行一个小时。”
张小源神识密切关注着张小莲的体内变化，张小莲体内的真气时快时慢交替运行着，待张小莲修炼一个小时后。
“恢复正常修炼速度，调匀呼吸，对，就这样。
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