天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
黄帝闲来无事，就琢磨起健康养生的大事来了。
他眉头一皱，发现事情并不简单：“哎，我听说啊，风这家伙，简直就是百病的开山鼻祖！
要是被风给盯上了，那可咋整？用针灸能不能搞定它？”
这时候，岐伯大神闪亮登场，他捋了捋胡子，慢悠悠地说：“陛下您问得好！
风这家伙，最爱从外边儿溜进来，搞得人寒战连连，汗珠子直冒，头疼欲裂，身子跟灌了铅似的重，还特怕冷。
这时候啊，咱们得瞄准‘风府’这个穴位，它是风的门户，调和阴阳，让身体回归平衡。
要是正气不足，咱们就给它补补；邪气过剩，那就得泻一泻了。”
“哎呀，这风府穴听起来就高大上，到底在哪儿呢？”
黄帝好奇地问。
岐伯微微一笑：“风府嘛，它就藏在咱们脖子后面，差不多是后脑勺正下方，两根大筋之间的凹陷处，就像是给风开的个小后门。
找到它，轻轻一刺，嘿，风邪就得乖乖撤退！”
“那要是风大得连脖子都疼了咋办？”
黄帝继续追问。
“哈哈，陛下您真是问到点子上了！”
岐伯笑道，“这时候，咱们就来个‘直击要害’，还是刺风府，让它知道谁才是主人。
另外，如果风大得让人直冒汗，咱们还可以试试灸法，找个叫‘噫嘻’的穴位。
不过啊，现代咱们通常叫它‘意舍’，就在背部脊柱旁边，大约三寸的地方。
灸的时候，让病人大喊一声‘噫嘻’，嘿，您还别说，这招儿有时候真挺灵的，病人一喊，感觉那股子邪气都随着声音跑没了！”
咱们来聊聊这位“逆气小王子”
——冲脉。
这家伙一不高兴，就喜欢搞点“里急后重”
的小动作，让你感觉肚子里头一股子气乱窜，急着想跑厕所却又不一定能解决问题，真是让人哭笑不得。
再来说说那位“脊梁守护者”
——督脉。
它可是个高傲的家伙，一旦出问题，直接给你来个“脊强反折”
，就像被孙悟空施了定身法，腰板挺得直直的，弯都弯不下来，走路都得小心翼翼，生怕一不小心就“折”
了。
不过，话说回来，这督脉要是健健康康的，那可是咱们身体里的“阳气总开关”
，能量满满，精神抖擞！
咱们来细细描绘一下这位督脉大爷的“豪宅”
吧。
它呀，低调得很，就在咱们小腹下方，那块骨头正中央悄悄启程。
对于女士们来说，它还特别贴心，路过时不忘跟咱们的“私密花园”
——廷孔打个招呼，那里可是尿液排放的小门户哦。
接着，它的网络（经络）就像一张错综复杂的地图，沿着咱们的私处蜿蜒前行，经过会阴部，绕到后面，再绕个弯儿穿过臀部，最后与少阴经（对应现代穴位大概是大腿内侧的复溜、交信等穴）汇合，一路向上，直达咱们的肾脏领地，那可是生命的源泉啊！
督脉大爷的征途可不止于此，它还跟太阳经（想象一下，是不是像阳光一样明媚照耀？）手拉手，从眼睛的内眼角出发，一路攀上额头，跨过头顶，在头顶中央来个“巅峰对决”
，然后深入脑海，仿佛在进行一场神秘的探索。
之后，它又悄悄溜出来，绕到脖子后面，沿着肩膀内侧，紧贴脊椎，一路下滑到腰部，再深入脊柱两侧的肌肉（膂），最后又回到肾脏，完成了一个华丽的循环。
对于男士们来说，督脉的路线还会多一个“小插曲”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！