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齐毓说的很详细,王胖子认真的听着!
其他人在九叔的世界中已然习以为常,他们熟练地运用着这些方法,顺畅地进入了状态。
他们的呼吸均匀而深沉,就好像已经与周围的环境融为一体。
王胖子刚开始有些紧张,他小心翼翼地按照齐毓的指导,战战兢兢地调整着自己的呼吸。
起初,他还有些笨拙,总是控制不好呼吸的节奏。
但在齐毓不厌其烦的提示下,他渐渐地摸到了门道。
空气中弥漫着一种宁静祥和的气息,让人感到无比舒适。
在这样的氛围中,大家更容易进入一种平静的状态,从而更好地修炼和提升自己。
这层轻纱似乎笼罩着每一个人,让他们沉浸在自我调息的美妙过程中,忘记了外界的喧嚣。
大约过了半个小时,王胖子的脸色逐渐红润,而他的神情也变得越来越从容淡定,。
他慢慢地睁开眼睛,眼中充满了感激之情,凝视着齐毓说:“谢谢你啊,毓儿妹子。
我觉得自己整个人都感到非常舒适!”
齐毓微笑着回应道:“很好啊,胖子。
这正是调息所带来的奇妙效果呢。
通过调息,可以让你的身体和心灵得到最大限度的放松,提高注意力,同时也有助于气血的流通,增强身体素质。
以后有时间都可以每天尝试这种方式来调节心情,保持内心的宁静。”
众人相继结束了调息练习,缓缓睁开双眼。
他们纷纷站起身来,伸展着四肢,活动了一下筋骨。
清晨的第一缕阳光穿过云层,洒在了大地上,给这个看似平静的世界带来了几分蓬勃的生机。
经过一番调息,每个人的精神状态都达到了巅峰。
他们迈着轻快的步伐,走出房间,来到客厅,管家早已准备好了丰盛的早餐,并正准备去叫解语晨。
就在这时,几人已经来到了餐厅。
吾邪看着站在一起的一行人,不由得愣住了,他张了张嘴,却又不知道该说些什么。
昨天晚上,他做了一个奇怪的梦,梦里除了王月半,都在,他只以为是和王胖子还不熟。
早上醒来时,他惊讶地发现自己竟然躺在了床上。
原本他以为这只是一场梦,但当他依照梦中的方法盘膝修炼时,却惊喜地发现自己竟然真的已经进入了炼气期。
此刻,他心中充满了疑惑和好奇,想要向大家询问这一切到底是怎么回事,重点是一个梦而已,他怎么连衣服都换了,他明明穿着睡衣来着。
然而,看着大家一脸轻松愉快的样子,他犹豫了一下,决定先吃完早饭再问个清楚。
毕竟,现在不是谈事情的时候,而且他也需要时间整理一下思绪。
:()回归陪伴你
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