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五常政大论第七十二(第5页)

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说到颜色,春天那是青黄不接中的青黄白,既有冬天的余韵,又有夏天的预告,五彩斑斓却又和谐统一。

味道嘛,酸甘辛交织,就像生活的酸甜苦辣,啥都有。

春天的气质,简直就是春天的化身,温柔又充满力量。

说到中医经络,春天的主角非足厥阴肝经和足少阳胆经莫属。

肝和胆,就像是一对好基友,春天里它们最为活跃,负责疏泄和生发。

肝呢,就像是个情绪调节器,脾气大了容易伤肝;胆呢,则是决断力的源泉,春天里咱们得胆气足,才能迎接挑战。

至于“其虫毛介”

,说的是春天的动物界,毛茸茸的小动物和带壳的小虫虫们都活跃起来了,自然界真是热闹非凡。

春天的植物呢,中坚外坚,既有坚实的根基,又有坚韧的外壳,就像咱们面对生活,既要内心强大,又要外表坚强。

说到春天容易生的病,“怒”

字当头。

哎,春天嘛,万物复苏,人也容易心浮气躁,一点就着。

所以啊,咱们得学会控制情绪,别跟春天较劲,和和气气地享受这大好春光。

再来聊聊音乐疗法里的“太角与上商同”

,这听起来高深莫测,其实简单说就是春天的音乐应该像春风一样和煦,能舒缓人的情绪。

要是听了太过激昂的“上征”

之音,那可能会让人气血上涌,甚至呕吐腹泻哦。

所以啊,选对音乐,也是养生的一门学问。

如果不尊重春天的规律,比如过度砍伐、污染环境啥的,那秋天的“收气”

就会来报复了。

到时候秋风萧瑟,万物凋零,那可就惨了。

所以啊,咱们得爱护环境,尊重自然,让春天永驻心间。

夏日炎炎,阳光那个灿烂啊,就像是宇宙的大灯笼被不小心调到了最亮档,咱们称之为“赫曦之纪”

这时候,大自然就像是被按下了快进键,万物疯狂生长,那叫一个“蕃茂”

阴气悄悄地躲在家里修炼内功(阴气内化),而阳气呢,则在外面大张旗鼓地炫耀自己的肌肉(阳气外荣),热浪一波接一波,仿佛是大自然在说:“看,我热得多么有型!”

这“炎暑施化”

的时节,花草树木、小动物们都乐开了花,一个个拼命吸收养分,茁壮成长。

大自然的魔法棒一挥,万物昌盛,生机勃勃。

这时候的天气特点嘛,就是“化长”

——生长速度快到飞起,气温高得能煎蛋,空气里都弥漫着一种“动起来”

的气息(其政动),仿佛连风都带着节奏。

而夏天的命令(其令)也是简单粗暴,直接明了,就像是大自然的广播:“都给我嗨起来,热浪来袭,避暑大作战开始!”

这热啊,有时候还玩点小花样,比如“炎灼妄扰”

,就像是个调皮的孩子,拿着放大镜到处照蚂蚁,让人又爱又恨。

但总的来说,夏天的德性还是挺好的,虽然热得跟蒸笼似的(其德暄暑郁蒸),但那种热烈奔放,也是别有一番风味。

不过,夏天也有它的小脾气,一旦发起火来,那就是“炎烈沸腾”

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