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虽然带着不忿睡着的，醒了之后，沈狗子又是一条高高兴兴的狗子，亲切地为陆影提供了叫醒服务。
陆影有闹钟，并不需要，所以在开门之后，见到沈清脸上挂起的灿烂的笑容时，陆影觉得有些过于刺眼了。
“早啊，陆哥。”
沈清一身利落的运动装，浑身上下都散发着朝气。
连带着也驱散了陆影许久没有早起造成的睡意。
“嗯，早，等我会儿，马上来。”
陆影回屋折腾好，带着一个黑色塑料袋出来。
沈清还想去帮陆影拿的，但陆影却像是里面装着炸弹一般，赶紧移开了手，没让沈清抓到。
然后轻飘飘地说道：“走吧。
别搞晚了，等会迟到。”
高档小区有塑胶跑道，沈清昨天跑完一趟，基本就跟遛狗、跑步的全混了个脸熟。
陆影略微喘着粗气跟在沈清身后，对他这谁都能说上两句话的能力十分佩服。
这就是所谓的社牛？
陆影在心里咂咂嘴，表示这是他一辈子都难以企及的高度。
沈清觉得热身差不多了，略微放慢脚步，跟陆影齐身。
“陆哥，我热完身了，要去器械区那边做点阻抗，你要跟我一起吗？”
“啊？”
许久没有这么运动，陆影觉得有点跟不上，但嘴上却是应了下来，“好啊。”
他的潜意识在叫嚣：他还只有二十八岁！
他还不老！
“嗯，那陆哥你可以跟着我一起做呢！”
沈清带着陆影跑到健身器械区，微微做了些拉伸，直接俯身到了地上，“陆哥，一起做俯卧撑吗？”
“啊！
好。”
“陆哥，跟着我的节奏！
一！
二！
三！
四！
，，，”
跟着做了几组，陆影站起身，突然就有了一种刘姓艺人的既视感。
本以为做完俯卧撑就没了，但陆影万万没想到的是，沈清还要继续上单杠做引体。
这就不是能简简单单跟下来的了。
陆影不甘落后地跟着做了两个，感觉再继续下去，他就要废了，连忙从单杠上跳下来。
他可不想拉伤肌肉，影响拍戏。
陆影走到一旁喘着粗气，心道自已也是太久没有运动了。
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