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许鑫估摸着应该是没起来。
他也不在继续发消息打扰人家的美梦，直接去餐厅里吃了个早餐后，换上了一套短裤短袖的打扮走出了门。
酒店有健身房。
这是写在菜单上的。
雨菲教练给他发了一封健身计划书，还制定了一下增肌食谱。
并且，还很细心的附带了动作教程。
但都是有氧运动，器械区的很少，并且在每个动作后面都表明了“不要训练过度，容易造成肌肉溶解”
的警告语。
显然是担心他又搞什么幺蛾子大运动量。
健身这东西，是个持之以恒的运动。
养成习惯之后，其实几天不练反倒会觉得全身不舒服。
更何况他还没个女朋友，无穷的精力要是得不到发泄……嗯，谁憋着谁难受。
所以他选择了去酒店的健身房里待一会儿。
练一个小时。
他是第一个客人，健身房里空无一人。
不过东西倒挺全。
甚至还有半个篮球场。
也不知道篮球场下面的楼层是什么，才能忍受那天天冬冬冬的动静。
热身完毕，他先上了跑步机，跑了个三公里。
感觉浑身都活动开了后，开始按照记忆里雨菲教练的那几个动作图片，在瑜加垫上练习。
什么波比跳，平板支撑之类的。
还别说……明明只是有氧，但许鑫很快就见了汗。
一个小时。
带着一身汗水，他走出了健身房。
回屋洗了个澡，发现杨蜜还没回复……这是睡多久？今天不用上戏？他有些纳闷，但这会儿时间也差不多了，赶忙就下楼去了。
一楼。
“小许。”
许鑫刚出来，就听见了韦兰芳的动静。
扭头一看，发现都是主创人员，但张导、张武导演、程晓东导演他们却不在。
“韦姐，早。”
他打了个招呼。
韦兰芳一愣，纳闷的问道：“你怎么出这么多汗？”
“我刚上健身房练了一个小时，这会儿刚洗完澡下来的。”
这话一开口，沙小风他们也都看了过来。
马雯点点头：“啧啧，到底是年轻人，这精神头真足。”
几个老大哥同样一脸赞同的模样。
大早上起来健身……年轻人体力真好。
“韦姐，张导他们呢？”
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