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小美赤裸坐在蓝色瑜伽垫上的瑜伽球上，汗水在她白皙的皮肤上泛着晶莹的光，乳房挺翘，乳晕浅粉，乳头硬得像红豆，阴部湿意未干，双腿修长，脚丫白嫩，指甲涂着深蓝色指甲油。
她的双腿分开搭在球两侧，阴部和肛门紧贴球面，湿漉漉的阴毛黏在皮肤上，阴唇粉嫩湿润，分泌物混着汗水滴落，羞耻的姿势让她身体颤抖，湿发贴在耳后，耳朵红肿，呼吸急促，脸红得像火烧，姣好的面容因羞耻而紧绷。
藤原艾米站在一旁，身着灰色运动Bra和黑色内裤，胸部饱满，汗水在乳沟闪光，冷眼盯着张清风、黄俊雄和李国雄三人，心想：“这群混蛋还没满足，小美已经麻木了，我得掌控节奏，别让他们彻底毁了她。”
房间内的空气淫靡而沉重，张清风低声道：“下一个道具，教练来主导。”
李国雄低声道：“得有点新意。”
黄俊雄低声道：“我继续拍。”
藤原艾米冷声道：“时间没到，练完这个结束。”
她的语气冷硬，眼底闪过一丝无奈，心想：
“得用道具稳住他们，别再乱来。”
她从背包里取出浅灰色瑜伽带和一根细长的瑜伽棒，低声道：“小美，‘瑜伽带捆绑拉伸’，配合瑜伽棒辅助。”
小美低声道：“别绑我了！”
她的声音愤怒，脸红不退，表情严峻，却在三人的目光压迫下，低声道：“怎么绑……”
她的语气僵硬，身体抖得更厉害，羞耻让她几乎崩溃。
藤原艾米冷声道：“站好，双腿分开，我来绑。”
她走近，抓住小美的双腿，用瑜伽带捆住她的脚踝，拉紧后将带子绕过她的腰，迫使她双腿分开成一字形，阴部完全暴露，阴唇张开，湿意闪光，瑜伽棒横在她胸前，藤原艾米双手握住棒两端，低声道：“双手抓住棒，挺胸。”
小美低声道：“别这样！”
她声音反抗，脸红得像火，却照做，双手抓住瑜伽棒，胸部被迫挺起，乳房更显饱满，乳头硬挺，汗水顺乳沟滴落。
藤原艾米冷声道：“第一个姿势，仰卧拉伸。”
她将小美推倒仰躺，瑜伽带拉紧她的双腿，迫使腿根完全张开，阴部朝上，阴毛稀疏黏在皮肤上，阴唇湿润，分泌物滴落，肛门紧闭，浅粉褶边闪光；瑜伽棒横在她胸前，压住乳房，乳头被棒挤得更硬，藤原艾米拉住带子，低声道：“腿抬高。”
小美的身体猛地一颤，腿根肌肉痉挛，乳房抖动，汗水从腹部滑落，低声道：“别拉了！”
她的声音愤怒，表情严峻，却被带子绑住无法挣脱。
张清风低声道：“姿势不错，我帮调整。”
他走近，俯身偷舔她左乳头，舌尖在她乳晕滑动，留下湿痕，小美猛地一甩手，“啪”
的一声打在他脸上，低吼：“别舔！”
她的声音愤怒，脸红得像要滴血，乳房抖动加剧，乳头湿润更硬，汗水滴落，羞耻让她身体紧绷。
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