天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
欧阳嘉年、王振汉、巴图等一众黑石搏击俱乐部的领导和教练们见状，眼中流露出赞许的神色，对他的鼓动能力十分佩服。
他们微微地点着头，交头接耳地小声议论着。
作为俱乐部的教练，怎么快速调动学员情绪，那可是一门大学问。
“好！”
萧戎翰扫视着激动得满脸通红的人们，他嘴角上扬，幽默地说道，“这可是我压箱底的宝贝，一般人都不告诉他。”
“简单地讲，我的这个动作，叫作脑袋搬家或者叫头肩分离。
在搏击中，可以自如地躲避对手的有效攻击。”
“这几个动作，是咱们东方武学的看家精髓，手是两扇门，全靠腿迎人。
可有效进行攻防，并控制与对手的距离。”
“当然，这三个动作是技术，前提条件是修炼好力量和身法。
只要你们认真修炼好这几个动作，西方拳击没什么可怕。”
萧戎翰的眼中充满自信和骄傲，他一边说着，一边再次亲身示范，身姿矫健，动作行云流水，引得台下一阵惊叹。
萧戎翰讲到这里，将擂台下面的一名学员叫上台来，让他做了几个示范动作，然后手把手地在旁边指导着说道。
“不对！
咱们在出拳时，不仅仅是依靠手臂的力量，还要借助腰部的扭转和腿部的蹬力，这样才能发挥出最大的威力。”
他走到一名学员面前，轻轻拍了拍他的肩膀，一边讲一边亲自示范，那名学员似懂非懂地点点头，眼中满是敬佩。
“你们要像我这样，双拳护头，既保护自己的头部不受攻击，随时还能还击。
大家注意我的腿部，寻找机会就发起攻击。”
萧戎翰根据学员的问题，他再次来到擂台中央，示范了几个错误的动作，让学员们更直观地明白地了解，他解释道。
“踢腿要特别注意，高度和力度的把握至关重要。
既要踢中对手的要害，又要防止自己失去平衡。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！