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“那么,接下来就请各位跟着以下视频进行学习”
视频上显示了几个选项,分别是【练胸】、【练臀】、【练腰腹】等等。
卫珺忍不住按下了【练腰腹】,随即出现了一个新的视频,这个视频的背景是一间空荡荡的房间,只有一台电视机放在中央,上面还贴着很多海报。
而在房间中间,则放着一张瑜伽垫,上面正坐着一位女人卫珺看着视频中的女人展示一系列动作,每个动作都做得非常标准。
同时,她还在旁边搭配一些简单易懂的文字解释。
例如“深呼吸,抬起手臂”
、“将重心转到膝盖处”
等。
卫珺看着视频中的她,慢慢开始模仿她的动作。
不知不觉之间,一套动作的训练已经做完了,虽然感觉有些吃力,但卫珺明显感觉到自己的腹部变得紧实了一些。
从那天之后,卫珺每天晚上睡前都会抽出一些时间来练习一下这些动作。
一开始效果很明显,不过后来一个月过去了,渐渐地,卫珺却发现效果减弱了。
虽然她能感觉到身体素质提升,可是改变却没有最初那么大了。
“如果有人,能指导我就好了。”
脑子里回荡着那些视频里的动作,卫珺发现自己对于如何改进自己的体型已经没有了信心。
回到家,她破天荒的发现母亲竟然回家了。
“你回来了?”
她看着母亲,母亲手里似乎拿着一个传单。
不知道是什么时候到的。
“恩,今天单位没啥事,我早点回来。”
母亲面带笑容,语气温和。
卫珺心中一阵暖流,虽然母亲很少顾家,但对她还是非常不错的,从小也没缺过什么东西。
“这是什么?”
她上前将那张传单拿了过来,上面写着“凯丽舞蹈培训班”
几个字,传单上附带着联系方式。
令她惊奇的是上面的女人正是这一个月来她跟着训练的视频中的女人!
那个女人的名字叫金凯丽。
“妈妈!”
她惊诧地喊了一声,不知道是怎么回事。
“怎么了?
这是我一个同事爱人开的舞蹈班,我记得你小时候对舞蹈很感兴趣,就讨了个传单过来,对了就开在我们家对面那条街。”
母亲奇怪地看了看自己女儿,一脸疑惑的表情。
“你怎么了,今天这么惊讶?”
“没……没什么。”
卫珺吞吞吐吐,一时之间有些说不清楚。
她将手中的传单放回原处,心里却暗暗猜测着是不是冥冥之中自有注定?
“我和我同事说过了,他给我们开了个优惠价,100元一节的2小时的1对1课程,他爱人亲自来教,你要是感兴趣明天可以去试试,喜欢的话就好好学,这是一张信用卡,你拿去用。”
母亲将那张卡推了过来,眼中闪过一道亮光,不知道在想些什么。
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