天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
不过，即使是这样，也不能和洗三时的赏赐相比——这不属于正式的赏赐，所以其实可有可无、可薄可厚，自由度极大，完全看皇帝的心思。
若是他喜欢的，可以比生产后那次正式赏赐更丰厚，若是他不喜欢，也可以当做无事发生，什么都不给。
宫廷岁月128
素娥庆幸自己生孩子是在冬天，如果实在夏天，这一个月月子可够难坐的了。
此时坐月子，除了要好好休息，最好不下床，吃的东西里有各种补品外。
最为素娥这个现代人所不能接受的，大约就是不让洗头洗澡了——其他的，如后世有的‘不许刷牙’，因着此时刷牙还没那么普及，似乎并未被总结到‘月子守则’里。
还有坐月子期间不许吃盐、只许喝汤等等，因为这都和母乳喂养有关，为的是奶水更好。
生下来的孩子有乳母喂养，用不到素娥喂，自然相关要求也就没有了。
至于不能吃水果之类的东西（此时医学中认为这些东西属寒性，不适合孕妇吃），问题不大。
虽然素娥比较喜欢吃水果，但只是一个月不能吃而已，算不得什么。
不知道是不是心理因素，素娥三天后就有些觉得身上痒了，生孩子五天后再也忍不了，就让人给自己擦澡——她穿上自己提前做好的宽松睡裙，坐在床上，后世的冬日帐子被放了下来，确保一点儿风都进不来后，才由两个侍女配合着给她擦澡。
一开始侍女还不敢，问过了太医后，太医许了后才配合素娥的。
太医是觉得这样并不违背坐月子不许‘洗澡’的规矩，毕竟是‘擦澡’么。
再者，坐月子不许洗澡是怕孕妇受凉，此时房子大多漏风，洗澡时、洗澡后吹一吹风，生病不要太常见。
宫里的殿阁比起民间的房子，那要严实多了，高婕妤又是呆在帐子里，穿着衣服由侍女擦澡的。
擦完后立刻就裹进了被子里，能着什么凉？
得到太医允许的素娥基本上是五天擦一次澡，这一天又是擦澡的日子，玉殿上下也提前准备好了。
本来就烧了熏笼的卧房比平时又多了几个熏笼，床上被褥中也塞了四五个汤婆子。
肖燕燕和何小福脱了鞋子跪坐在床上，床下有人将一张小桌摆上床，然后递来了铜盆和水壶，以及两沓干布巾、一碗手工皂泡的水。
铜盆、水壶和手工皂水摆在小桌上，盛干布巾的托盘放在另一边方便拿取。
等帐子放下来后，何小福就手执细颈水壶，往铜盆中倒水。
肖燕燕则是拿了一条干布巾，接在下方，打湿了布巾后拧了拧，这才展开给素娥擦身。
先擦脖子和双臂，再擦双腿，最后轮到躯干...擦一部分肌肤，算是打湿了，再用布巾蘸取手工皂水涂到这部分肌肤上，然后就是打湿的布巾擦掉肥皂水——如此循环往复，过一会儿还要换布巾，最大程度确保干净。
最后得到的就是一盆混合着肥皂垢，微微泛着浑浊的水。
素娥则是清爽了很多，整个人都轻松了些。
何小福和肖燕燕带着擦澡的东西下床了，素娥则是在塞了好些汤婆子的被子里保暖休息。
又过了半个时辰，她才起身穿衣，套上夹衣后，做一些产后恢复运动——这也是她争取了好就才有的‘待遇’。
一般来说，坐月子是要求这一个月最好不要下床、多躺着、不运动，不然日后腰疼，有的是罪受。
但素娥清楚，适当的腰部运动不会加重腰疼，反而能促进产后韧带组织等的恢复，缓解腰部疼痛。
这时的腰疼本质上是因为胎儿在子宫中牵拉腰部和韧带组t织等，导致松弛后的后遗症。
这种情况下，经过适当锻炼，促进恢复，当然会缓解疼痛。
侍女们配合素娥做一些锻炼，见着她这样，眼底都是担心，却无法说出来——素娥说服她们，并不是讲清楚这样对身体更好。
坐月子的观念深入人心，样样都能讲出道理来，反而是素娥那套理论，在此时人们的眼里缺乏说服力。
所以素娥只是说，这样能尽快把松垮垮的肚皮收回去，还能减少妊娠纹...虽然没有明说，但暗示了如此更有利于邀宠。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！