天才一秒记住【做客中文网】地址：https://www.zk01.net
来人对着李媛，微微一笑，“我叫张旭。”
李媛说道，“我叫李媛，是这里的私人教练。
我做几个动作，给你讲解讲解，你做做。”
张旭笑着说道，“我没有请私人教练。”
李媛说道，“不算私教课，我只是对你很有兴趣，想要教给你几个动作。”
张旭点了点头，“随你吧。
不过我可是有点笨呢，我第一次来滑冰，不太会滑。”
李媛撇了撇嘴巴：明明那么聪明，却说自己笨。
你要是笨，就没有人是聪明的了。
至于不太会滑，开始可能是这样，但是现在，绝对不是这样了。
李媛说道，“你看我的动作。”
说着，李媛滑出去几步，然后一个后外点冰跳跃，身子转过一百八十度，成为倒滑，抬起来了左脚，顺势做了一个燕飞的动作。
这个动作不算难，一般来说花样滑冰选手，都能做好，但是，对普通人来说，就有些难度了。
做完了，李媛说道，“你看明白了么？你也做一下这个动作。”
张旭点了点头，正滑，跳跃，空中转身旋转半周，落地，倒滑，燕飞。
第一次做，张旭还有些局促，动作不够舒展。
张旭又做了一次，这一次，就是专业教练李媛都挑不出来什么毛病了。
李媛压下内心的震惊，“接下来这个动作叫做阿克塞尔跳，又称前外跳，你看我的动作，做出这个跳跃。”
说着李媛滑动了几步，做出了阿克塞尔跳。
张旭学着做了一次，竟然在第一次就做出了比较完美的动作。
接着，李媛又做了几个跳跃动作，让张旭跟着做。
张旭很快就都做出来了。
李媛接着给张旭讲述了一下旋转的要领，给张旭示范了一下直立旋转。
果然，这次张旭也做出来了，而且做得十分完美。
自然燕飞旋转，蹲踞式旋转，李媛也讲解了动作要领，示范了一下。
张旭很快也都做出来了。
而李媛也是发现了，张旭的身体柔韧性十分好。
燕飞旋转的高难度伸展身体的动作，张旭都能做出来。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！