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孙得贵一听小玄武的解释，立即明白了，原来，“掌有三角”
，小玄武背的是“长有三脚”
，也足够难为他死记硬背了。
孙得贵想想，自己来到外门这不到一个月里，还真是没有用心去教外门弟子，只是每天早晨五更末（现在时间四点五十左右）提醒所有的外门弟子起床，洗漱，并让他们开始站桩，他则利用调息法，让自己的声音传递到他们每一个人的耳朵，帮助他们体会掌握内功心法。
至于展示，他是自己在半空中进行，以便外门所有弟子能看清楚他的动作，跟着学。
御剑立于空中，对于孙得贵来说，已是小菜一碟。
“你做给我看看，你都是怎么做的？”
孙得贵转念，觉得小玄武毕竟还小，于是，让他做一下试试。
毕竟，内功心法，最终还是要落实到内功修炼。
修炼如果得法，不懂内功心法，同样可以得到很好的效果。
小玄武立即遵孙得贵的嘱咐，站桩，照猫画虎。
孙得贵看了又看，一方面很佩服小玄武观察如此仔细，竟然没有放过他展示的很多小细节，但又发现，小玄武做的，确实没有实现心和四肢百骸相应。
“嗯，你做得不错。”
孙得贵想了想，首先肯定道。
“你知道为什么要学内功心法吗？”
孙得贵追问道。
“不知道。”
玄武很有礼貌地回答。
“嗯，你不知道很正常。”
孙得贵笑着说，“你看，我们有一个身体，这个身体有内部循环系统，又通过我们身体的眼耳口鼻等窍，与天地沟通。
因此，我们要学会让我们的身体变得强大，还要学会让我们的身体与外界全面有机融合与联系。
在外门的时候，你们最需要的是练气。
你想想，练气最需要的是呼吸。
如果你自己内在的气息和筋骨没有得到很好地锻炼，如何能将天地间的灵气很好地纳入身体之内，为我们自己所用呢？”
“是不是说，我们的内功心法学习，是让我们锻炼我们的内在气息，还让我们锻炼我们的筋骨？”
小玄武追问道。
“是的。”
孙得贵很开心。
“在练气阶段，我们会有聚气丹帮助大家进阶。
但是，炼化聚气丹来进阶的方式，往往会减少人们对内在气息和筋骨的锻炼，让人难以充分理解和掌握沟通人体内外系统的方式和方法。
因此，我并不主张大家使用聚气丹来提升修为，更主张大家更好地掌握练气法门。”
“不是说，如果有上品聚气丹，就能很好地提升修为吗？”
小玄武因为已知道上品聚气丹，因此追问道。
“上品聚气丹，那可能是一个神话。
至少我活一百多岁，连中品聚气丹都很少见到。
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